文/廖俊傑
「關係」雖然可以透過許多不同的方式建立與維持，但是，想要有穩固且健康的關係，是需要透過彼此的關懷和有效的溝通，才能被滋養的。
在關係剛開始，每個人都需要對自己的伴侶有信心，相信她/他願意將時間與精力投注在彼此之間，同時，也願意致力於面對和適應不可避免的分歧與挑戰。
在21世紀的今天，所謂的良好關係會反映在彼此雙方是否能夠公平地、情感上地、及身體力行地去面對家務方面的瑣事。
「我覺得我先生願意在我工作很忙碌的狀況下，幫忙分擔家務事。」
「我們不會去計較誰做得多？誰做得少？只要我們當中個人比較有空，就會先去倒垃圾和洗碗盤。」
而穩固且強健的關係也會反映在彼此會感激對方，開放地接受與給予對方感情，以及，可以真誠地對性議題的討論。
「我的伴侶可以分享並尊重的我夢想。」
「我的伴侶會告訴別人她有多珍惜我。」
「當性方面有問題時，我可以坦承的向伴侶傾訴。」
在良好的關係當中，會讓彼此有種是在同一個團隊的感受，因為彼此願意給予伴侶絕對的信任感。這樣的感受，長期下來，可以讓許多夫妻去克服許多的難題。
「在危急的關頭，我相信我的伴侶會為了我和家庭犧牲。」
「當我在悲傷或生氣的時候，我可以指望伴侶會陪我談心。」
「在吵架的時候，我可以相信我的伴侶會真正的聆聽我的心聲。」
